Über MyCity
+17°
zurück
empty
Play Video Play Audio

Faszien Training in Greifensee

Faszien Training in Greifensee
Burstwiesenstrasse 31, 8606 Greifensee
11. Mai 2024
08:30 - 09:30
Die vier Grundfunktionen der Faszien sind:
Formen: Faszien umhüllen Knochen, Organe und Muskulatur und geben dem Körper Struktur
Bewegen: Faszien übertragen Kraft
Kommunizieren: Faszien empfangen Reize und leiten sie weiter
Versorgen: Faszien sind am Flüssigkeitstransport im Körper beteiligt
Faszien erfüllen also vielfältige Funktionen in unserem Körper. Je älter wir werden und umso weniger wir unsere Faszien trainieren, desto mehr verfilzt und verklebt das Fasziennetz, was zu eingeschränkter Beweglichkeit, schlechter Körperhaltung, Verletzungen und Schmerzen führen kann. All das soll uns erspart bleiben, wenn wir unsere Faszien regelmäßig trainieren.
mycity media ag
info@mycity.ch
agb